اختبار الإكتئاب
  1. استخدم اختبار الاكتئاب ليساعدك في تحديد اذا كان لديك اعراض الاكتئاب. يرجى الاجابة على الاسئلة التالية بالتحديد على الاجابة الاكثر مطابقة لشعورك خلال الاسبوع الماضي:

  2. 1- أقوم بالأمور ببطء:
    الرجاء الإختيار
  3. 2- يبدو مستقبلي ميؤوس منه:
    الرجاء الإختيار
  4. 3- من الصعب بالنسبة لي أن أركز أثناء القراءة:
    الرجاء الإختيار
  5. 4- قد اختفى الفرح والبهجة من حياتي:
    الرجاء الإختيار
  6. 5- لدي صعوبات في اتخاذ القرارات:
    الرجاء الإختيار
  7. 6- لقد فقدن الاهتمام في جوانب الحياة التي كانت مهمة بالنسبة لي:
    الرجاء الإختيار
  8. 7- اشعر بالحزن وعدم الفرح:
    الرجاء الإختيار
  9. 8- انا مضطرب وكثير الحركة:
    الرجاء الإختيار
  10. 9- اشعر بالإرهاق:
    الرجاء الإختيار
  11. 10- يأخذ مني جهد كبير لعمل اشياء بسيطة:
    الرجاء الإختيار
  12. 11- أشعر بأنني شخص مذنب واستحق العقاب:
    الرجاء الإختيار
  13. 12- أشعر بأني فاشل:
    الرجاء الإختيار
  14. 13- أشعر بأنني ميت أكثر من كوني حي:
    الرجاء الإختيار
  15. 14- نومي مضطرب بشكل قليل أو كثير أو نومي متقطع:
    الرجاء الإختيار
  16. 15- أقضي الوقت في التفكير حول كيفية قتل نفسي:
    الرجاء الإختيار
  17. 16- أشعر بأنني محاصر:
    الرجاء الإختيار
  18. 17- أنا مكتئب حتى عندما تحدث أشياء جيدة بالنسبة لي:
    الرجاء الإختيار
  19. 18- أفقد/أكسب وزن بدون اتباع حمية غذائية:
    الرجاء الإختيار
  20.